Beranda / kesehatan fisik

Tag: kesehatan fisik

Meningkatkan Kualitas Tidur dengan Tips Tidur Berkualitas

Oleh Rizky Akbar, M.Kom.Diposting pada 04/06/202523/05/2025

FanzineFaves.com – tidur berkualitas adalah aspek penting dalam menjaga kesehatan fisik dan mental kita. Saat kita tidur nyenyak, tubuh dan […]

Manfaat Olahraga Ringan Setiap Hari untuk Kesehatan Fisik dan Mental

Oleh Budi Santoso, S.E.Diposting pada 03/06/202523/05/2025

FanzineFaves.com – olahraga ringan setiap hari dapat membawa banyak manfaat bagi kesehatan. Manfaat-manfaat ini tidak hanya dirasakan oleh tubuh, tetapi […]